2026年SAT全程机考，总时长2小时14分钟，仅设"阅读与写作"和"数学"两大核心科目，总分1600分，取消写作选考部分。考试采用自适应模式，第一模块答题表现决定第二模块难度。两科分值均为200-800分，整体更侧重学术能力与解题效率，无选考部分。

一、核心科目总览：两大板块定总分

2026年SAT全程机考，总时长2小时14分钟（含10分钟休息），取消原纸笔考的写作选考部分，仅包含"阅读与写作"和"数学"两大科目，两科分别独立计分，分值均为200-800分，总分400-1600分。考试采用自适应模式，每科分两个模块，第一模块答题表现直接决定第二模块难度，精准匹配考生能力水平。

二、阅读与写作：融合考察，短文主导

该科目合并原阅读、文法板块，时长64分钟（两个模块各32分钟），共54道选择题，核心考察英语综合应用能力，题型与纸笔考差异显著。

考察形式与素材

摒弃旧版长篇文章，每题搭配一段25-150词的微型短文，素材涵盖文学、历史社科、自然科学、职场场景等，部分短文配套图表（表格、折线图等），需结合文本与图表作答，提升对信息整合能力的考察。

核心考点分类

主要分为四大类：一是标准英语用法，涉及时态、主谓一致、标点符号、句子结构等基础语法；二是观点表达，考察句子逻辑衔接、词汇精准运用、段落结构优化；三是信息与观点，聚焦文本细节理解、主旨归纳、逻辑推理；四是篇章结构，分析作者写作手法与论证逻辑。

三、数学：全程可计算器，聚焦应用

数学科目时长70分钟（两个模块各35分钟），共44道题，包含选择题与填空题（需手动输入答案），取消纸笔考的无计算器模块，全程可使用官方提供的Desmos图形计算器，降低计算难度，侧重知识点应用。

考点分布比例

代数与高级数学占比最高，各约35%，涵盖线性方程、二次函数、指数方程、函数图像等核心知识点；问题解决与数据分析占15%，涉及概率、统计、图表解读、实际场景计算；几何与三角学占15%，聚焦圆、三角形、坐标几何、三角函数等基础内容。

题型特点

题目多结合现实场景设计，如经济计算、科学数据分析等，需考生将实际问题转化为数学模型求解。填空题无选项参考，需精准计算并规范填写答案，避免因格式错误失分，且答错不扣分，鼓励尝试所有题目。

四、机考特色与备考提示

自适应模式下，第一模块正确率越高，第二模块难度越高，最终分数上限也越高，备考需注重基础扎实与答题准确率。阅读与写作需强化快速阅读和同义替换能力，数学则重点夯实知识点应用与计算器操作熟练度。

需注意，SAT成绩有效期为2年，2026年全年设8场考试，考生可结合申请规划合理安排场次。明确科目内容与考点，针对性突破薄弱环节，才能高效冲刺目标分数，为美国本科申请加分。

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