上海实验学校（上实）值不值得冲？难度大吗？

直答与定位

上实是上海最难考的公办学校之一，录取竞争激烈、招生人数少、考试难度大；上实走的是理科拔尖路线，录取学生数学基础普遍超前。是否值得冲要看孩子数学基础与抗压能力——基础好、抗压强的学生可以尝试；基础弱、抗压差的学生建议优先考虑其他路径。具体到不同孩子的基础与性格，决策差异较大。。。

具体规则与数据

上实每年招生人数稳定在60至100人左右，录取率低于3个百分点。考试内容以数学、语文、英语为主，数学难度接近校内数学拔尖水平，部分题目达到初中竞赛难度。录取后课程进度比普通初中快1至2个学期，初二即可开始学习初中数学内容。录取后直升高中比例高，但中间淘汰机制存在。具体到不同年份的招生政策略有差异，需以上海市教委与上实官方公告为准。。

常见误区

误区一是以为上实只是普通公办初中，事实上上实走的是理科拔尖路线，录取学生数学基础普遍超前。误区二是把所有精力都压在数学上，忽视语文与英语，事实上上实考试三科并重。第三个坑是把上实与上外附中混淆，事实上两所学校的录取标准与培养方向差异很大。第四个坑是忽视面试准备，事实上上实面试权重占录取总分的20至30个百分点。。

怎么准备才能拿到录取

第一步先评估校内基础——数学、英语、语文三项是否达到上实预备门槛。第二步按目标分倒推——是冲上实还是上外附中还是浦外。第三步制定1至2年学习计划，数学重点拔尖，英语与语文同步推进。第四步每次模考后做成绩评估，未达预期及时调整申请方向。第五步考前3个月集中冲刺真题模考与面试模拟。具体到不同申请方向，备考策略差异较大。。

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